FELIPE FRANCO ULTRAPASSANDO SEUS LIMITES *Legday no extremo*

Publicado em 30 Abr 2021
Felipe Franco em um treino insano de perna com GG Rocha e Panda.
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#felipefranco #franco #growth

Comentários

  • Alguém aqui em 2021? Kkk...200 kg no agachamento não Felipe Frango do C@r@$$0, seu nome precisa constar mais um F de Fenômeno (FFF)

  • Depois de ver esse vídeo percebi que tem que ralar no duro para ficar forte 😏🙈🙉🙊

  • Vê como o F Franco é referência pra vários atletas é muito foda, cara fez o nome dele no esporte! É porra esse agachamento de 100kg com a execução certinha top tiu 💪🏆

  • Queria ver um treino de pernas monstro entre @renato cariani @marcelo horse e @ffranco

  • queria ver o hygor ponchet na GROWTH

  • Shape dele é maneiro kkk mas não vejo nada demais

  • Esse câmera men filma muito ruim

  • Felipe vc e um cara muito foda e vc merece tudo de bom na sua vida e é muito bom ter seus conteúdos aqui no BRfund não mude nunca seu jeito vc é um guerreiro

  • FF

  • Sempre te acompanhado, e torcendo muito por você cara !!

  • Nem a pau que a Gracyanne agacha com os 200kg que o Felipe Franco agachou mentira pura , FF e monstro.

  • Se escreve no comentário? kkkkkkkk

  • Eu acho melhor fazer no Smith muito mais seguro e confortável

  • Campanha pra growth liberar essa peita do FF

  • Panda precisa aprender a agachar. Movimento curtíssimo. 😕

  • Eu já peguei 170 no agachamento é uma pressão muito grande na coluna e joelhos

  • @Growth, eu quero a Camisa do FE.

  • olocoo , que saudades que eu tava do FF em preparação com treinos insanos, saudades de colher conteúdo da melhor fonte... obrigado Fê

  • Depois que morre ...

  • Qual cupom de desconto para compra na growf

  • Parabéns pela superação

  • Bodybuilder

  • Até os 22 anos monstro

  • Felipe Franco meu ídolo quero chegar nesse shape Um dia

  • Muito bom mesmo esse conteúdo parabéns

  • Vc e bravo vc tá mais forte Felipe e muito dedicado

  • Ue depois que se fudeu e ainda ta denovo.

  • Se poder faz um treino de pernas completo com Felipe e alfe . Quero ver os montos esmagando todos os músculos

  • Pra que fazer isso.excesso

  • Esse agachamento do panda 🐼 tá um cu, kkkkkkk MDS, cadê o professor ????

  • os kra agachando arepia ate o cabelo do meu toba slk

  • Mano, manda essa camisa pra loja mlk! Fera demais esse uniforme!

  • GG e Felipe dupla pesada!

  • Pq choras hater? 😂😂😂😂😂

  • GG eFF botaram pocando..

  • Leva eu pra trinar um dia ff

  • Obrigado galera tmj bora buscar 🏆👊.

  • caralho a barra envergou - 18:05

  • O Felipe Franco e guerreiro demais, minha motivação 🤙 , sou fã dele

  • Felipe Franco aonde comprar essa camisa que vc está usando

  • Motivação absurda de boa

  • Melhor time, melhor canal, esquece 🚀

  • Felipe falando: aah EU: CARAIO TIO, E ESSA CAMISA DO FELIPE!? ZIKA, QUERO UMA KKKKK.

  • Panda é physic?????? Purra

  • depois se fode com lesão ai ja era td

  • É por essas e outras q só piso numa academia depois da vacina

  • Bla bla bla, lesão à vista já!!

  • Camisa foda !

  • E essa camisa do FF ai Growth, como faz pra comprar?

  • Parabéns a academia ficou maravilhosa, com mais espaço, desejo muito sucesso ! forte abraço!

  • 18:06 concentrando pra nao morre kkkkkk

  • Krl Franco vc é foda meu brother , ´´não vou tomar antibioticos, vai ser na marra msm´´ é isso ai !!!!!!!

  • É bom demais ver o Felipe se desafiando assim com essas cargas! Sem contar na técnica e amplitude que o cara coloca. Muito Top!

  • Thumbnail click bait da poha ein kkkk 9 anilhas de cada lado

  • Se tem panda falando “É pocate tio” toda hr tem like

  • que camiseta show essa do felipe, tem pra venda?

  • Com 6 meses de treino eu já pegava 180k no agachamento. Sempre encarei a musculação como quebra de limites, a covid me derrubou no meu melhor momento, mais levantei mais forte 2021 .. quero estar entre os melhores e maiores, não importa se será sem apoio ou patrocínios ou rede social bombada.. eu tenho Deus é muito força de vontade ! Um dia eu chego lá !

    • Parabéns. Com 4 meses ainda pego 80 kg

  • Esse panda parece nunca treinou perna Ainda e patrocinado

  • Td isso e não vai pegar nem top 5 kkk

  • Tu meespira tenho 8anos fãz umes que eu treino

  • tem essa blusa na FEFRANCO store?

  • "Mens physique não treina perna !" Eles disseram...Ahham claro 👌😂

  • Pandinha na humildade sempre! Respeitou os PRO e seu próprio corpo.... Panda continue assim, sucesso vêm logo, ehh poucas.... Kkk

  • Kkk

  • FF Eh Foda Demais, Ele Vai até Embaixo Mano Cm 200Tão Slc !🔥🏆👏💪

  • esse agachado do panda ta muito raso

  • Panda tá forte

  • Cara chato. Mó baba ovo do fe. Não sai de cima e quer tirar o panda ainda. Aiai.

  • 20:01 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

  • felipe franco ta bonitão alguém concorda? KKKKKKKK na broderagem?

  • Felipe Franco te admiro mano sempre favorecendo motivando as pessoas buscarem mais e mais superando limites quebrando barreiras vc tem meu respeito continue assim sempre vai na fé mano Tmj cara q deus te proteja abençoe e ilumine

  • Mano é gratificante te ver assim !!!!!! Torcendo 120% por vc

  • E esses pesos falsos da thumb ?

  • O loko

  • GG tem que aparecer mais

  • Quem quer ver alfy Polly e Felipe Franco num treino de perna em aí vai ser foda 🤌🏻💪💪💪

  • Caraca que camiseta top essa do Felipe, procurei no site da growth não encontrei🥺🥺

  • Isso ai mn nunca desistir 💪🏿

  • franco vc ´pe muito fraco nas pernas muito fraquinho kkkk

  • Mano se músculação é tão bom pq todo mundo tem uma lesão?

  • Podiam convidar o DAVID COIMBRA PRA TREINAR COM VCS.

  • brfund.info/too/video/tYCDvXbUZ5-gxak.html

  • Panda tá insano

  • Qual site acho essa camisa pra comprar,top demais

  • Panda precisa fazer uma rotina de mobilidade e flexibilidade. A amplitude desse agachamento tá muito baixa, e se ele tá assim com carga baixa imagina quando tiver agachando com cargas mais altas.

  • Gorgonoid tbm ?

  • Tra tra travei, travei kkkkkkk

  • Tem que ter perna sim ,mais desse jeito tu vai ficar sem kk pensa que tu stroman.kkkk

  • 14:16 = Sou Personal Trainer. Rapaz.. deve ser SENSACIONAL trabalhar com caras que nem você! Meu.... o trabalho corre solto e lindo! Fê Franco.. você mandou 8 repetições com 80Kg de cada lado na barra olímpica.. total de 180Kg. Existe uma tabela de TESTE PREDITIVO de um autor gringo chamado BACHLE(1992) (tem no google) que é uma ferramenta ótima pra calcular qual seria sua força máxima para 1 repetição com essa técnica que você fez (muito boa! boa amplitude por sinal!). 180kg x 8 repetições.. pela tabela.. você multiplica esses 180kg por 1.27.. dá igual à 228,6.. arredonda pra 228. Tipo.. se você fez 8 repetições com 180.. você faria algo perto de 1 repetição máxima (sangue máximo nos olhos) com 104kg de cada lado nessa barra! hahahaha MONSTRO !!!!! Daí.. 228kg representa 100% da sua força máxima, Felipão! Treino de força? Seria entre 85% à 95% desses 228... Seu treino de FORÇA deve ser executado com cargas entre (87kg---87kg) até (98kg---98kg) LEMBRANDO! Já to contando o peso de 20kg dessa barra! Hipertrofia? Entre 60% à 80%... o que daria 60Kg---60Kg até uns 81kg---81kg (praticamente bateu no teto da hipertrofia com o peso desse vídeo .. que foi 80---80). Cara.. PARABÉNS!!!

  • Agachamento do panda é meio?

  • As vezes o erro faz a gente evoluir

  • Ficou Loko o video

  • inspirador fe vc me impulsiona, abrirei a minha academia um dia se Deus quiser... tmj

  • Homem que treina tem que ter perna porra ,, boa Felipe vc e o brabo.

  • Seus vídeos Felipe me inspiram seguir enfrente no meu projeto iniciei com 270kg totalmente sedentário e desempregado com depressão profunda sai de madrugada para caminhar porque tinha vergonha de andar na rua hoje 10 meses depois estou com 185kg consegui emagrecer 85kg criei canal no youtube GIGA GAÚCHO onde gravo meus treinos e cardios estamos batendo marca 5 mil escritos e tenho satisfação de ouvir mensagens toda semana do tipo : "eu tava desanimado depois que vi teus vídeos voltei há treinar" estou meio distante vou chegar nos 130kg que é peso bom pra mim que já fui atleta competidor de lutas.

  • Dizem que me pareço com o franco só falta o shape 😅

  • Em fefê! Jogou quantas ml de potenay pra conseguir a força extra, diz aí??

  • Parabéns com essa carga e essa amplitude no movimento foi surreal FF , execução muito boa uma das melhores que vi com essa carga.

  • GG é humilde demais, mais vídeos com ele, up aí

  • É pokas tio